Cara Membuat Mandi Menjadi Penghilang Capek

1203 views
Cara Membuat Mandi Menjadi Penghilang Capek. Mandi adalah aktifitas yang pasti kita lakukan minimal 2 kali sehari, bahkan ada diantara kita yang mandi sampai 3 kali sehari, salah satu alasannya adalah membuat badan agar menjadi segar setelah mandi. Namun, pada dasarnya kuantitas jumlah mandi tidaklah menjadi hal yang membuat badan menjadi segar setelah mandi.
Cara Membuat Mandi Menjadi Penghilang Capek

Cara Membuat Mandi Menjadi Penghilang Capek

Ada beberapa cara yang mampu membuat mandi kita menjadi mandi yang berkualitas, dalam arti, ya bersih badan plus segar badan serta segar pikiran. Bagaimana caranya?? Berikut adalah beberapa hal yang kita harus perhatikan agar mandi kita benar benar membuat badan segar dan pikiran fresh.

1. Mandi sebaiknya dilakukan kurang lebih 30 menit setelah kita pulang dari kerja atau pulang beraktivitas.
Hal ini dianjurkan, karena untuk menetralkan kondisi suhu badan kita setelah seharian beraktifitas yang membuat badan dan pikiran lelah.

2. Gunakan air hangat (bila mandi pada pukul 6 sore keatas) hal ini dapat membuat pori pori tubuh tidak kaget serta dapat menormalkan dan membuat rilex badan.

3.Gunakan scrub yang fungsinya untuk merangsang kulit menjadi segar dan ini sangat berpengaruh kepada perasan kita, silakan coba kalau tidak percaya..

4. Berendam dalam air hangat.
Kadang dengan berendam dalam air hangat yang ditambah aroma rilex yang menyenangkan akan membuat badan terasa segar dan pikiran fresh.

Nah, kalau ada kesempatan, cobalah praktekan ke 4 hal tersebut diatas, cobalah untuk mendapatkan tidur yang berkualitas, dan bukannya kuantitas.. Begitulah artikel mengenai Cara Membuat Mandi Menjadi Penghilang Capek

Tags: #cara agar mandi menghilangkan capek #mandi #mandi penghilang capek #penghilang capek #sehat #tips mandi