Tia Subiakto Hilangkan 27 KG dalam 8 Bulan !!

1114 views

Salah satu penata musik terkenal di Indonesia Tia Subiakto, belum lama ini telah berhasil melakukan program diet sehat untuk dirinya sendiri. Hal sangat luar biasa telah dilakukan oleh Tia Subiakto, dimana dia berhasil menurunkan berat badan tubuhnya hingga 27 KG dalam waktu 8 bulan.

Sebagaimana yang dilansir dalam health.detik, beberapa waktu yang lalu dikediaman Artis Indonesia ini, Tia mengaku melakukan diet sudah beberapa kali. Banyak sekali metode yang ia coba, dari minum susu diet, pil hingga akupuntur, semua pernah dia lakukan dah hasilnya akan sama, bisa turun namun tak berapa lama kembali naik lagi berat badannya.

Kini metoda yang dia pakai dalam diet adalah sistem yang dianjurkan oleh dokter kepada dirinya yang saat itu mengidap penyakit fatty liver, dimana liver (hati) terbungkus oleh lemak. Dokter saat itu tidak memberikan resep macam macam. Dokter hanya menyarankan Tia untuk tidak mengkonsumsi Gorengan dan makanan bersantan.

Hingga saat ini, kondisi badan Tia Subiakto sudah berubah 180 derajat berkat saran dokter tersebut. Dari berat badan mencapai 92kg, dengan tinggi badan Tia 165 cm, kini telah berhasil memiliki berat tubuh yang ideal untuk tinggi badan yang ia miliki.

Nah, metode ini pun bisa dipraktekan oleh kita semua, metode diet yang ringan dan tidak berisiko. Saat ini Tia hanya makan makanan yang di rebus dan dikukus, dia menghindari makanan bersantan dan gorengan untuk mencegah terjadinya kelebihan berat badan.

Categories: Diet SehatTags:

Incoming search terms: